Jeden Sonntag um 11:00 Uhr "Küchenzeit" verlesen Gunnar DG3YFZ und sein Team,  den DL-Rundspruch und den Nordsee-Rundspruch.
Im Anschuß folgen die OV-News von I21, I33, I43, N05, N11, N16, N33, N40, N41 und  N62  

Dazu werden die Relais DB0EG + DB0VQ + DB0NGU + DM0NGU + DB0RTV + DB0DRI via Echolink miteinander verbunden. Zudem werden die Rundsprüche auf der OV-Frequenz von N41 144.675 MHz übertragen.